Здоровье это состояние полного физического, духовного и социального благополучия

Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия

Нужно сбалансированно питаться, соблюдать гигиену, одеваться по погоде, но не всегда в один ряд ставится необходимость поддержания внутренней гармонии

В Хакасии, как и в России, в честь Международной недели осведомленности о стрессе с 4 по 10 ноября проходит неделя сохранения душевного комфорта.

Душевный комфорт позволяет человеку ощущать радость и удовлетворение каждый день, обрести внутреннюю гармонию и быть счастливым.

Как поддерживать эмоциональный баланс – рассказываем в карточках.