Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Утро субботы наших Пловцов
Утро субботы наших Пловцов
Плавание - это не только про воду..
Сильные мышцы кора особенно важны для пловцов, ведь на эту часть приходится основная нагрузка. Укрепление этих мышц – еще один способ улучшить общий стиль плавания. Сухие тренировки – хороший способ повысить прочность торса с помощью упражнений, которые активизируют все его мышцы.
А как проходят ваши выходные?
#дети #спорт #физическоевоспитание
Плавание - это не только про воду..
Сильные мышцы кора особенно важны для пловцов, ведь на эту часть приходится основная нагрузка. Укрепление этих мышц – еще один способ улучшить общий стиль плавания. Сухие тренировки – хороший способ повысить прочность торса с помощью упражнений, которые активизируют все его мышцы.
А как проходят ваши выходные?
#дети #спорт #физическоевоспитание
51650
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
На данном сайте распространяется информация сетевого издания "Наш город-Черногорск".
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Реестровая запись ЭЛ № ФС 77 –81097 от 17.05.2021г.
Порядок обработки персональных данных
Политика конфиденциальности и защиты информации
Учредитель и издатель ООО ИА «Инфорос».
Адрес учредителя, издателя, редакции: 117218, Россия, г. Москва, ул. Кржижановского, д.13, кор. 2
Телефон: +7 (495) 718-84-11
E-mail: info@chernogorsk-city.ru
И.О. главного редактора Дорохова Н.В.
Разработчик сайта – INFOROS 2026
Разработка -
