Спорт должен нравиться

Спорт должен нравиться

Если ребёнок после каждой тренировки считает минуты до её окончания, придумывает причины не идти и радуется отмене занятия — возможно, дело вовсе не в лени.

Возможно, это просто не его спорт.
Детство — не время выбирать один вид спорта «на всю жизнь». Задача родителей — не найти направление, которое ребёнок обязан посещать годами, а помочь ему найти движение, которое приносит удовольствие.

Можно попробовать плавание.
Потом — футбол.
А затем — единоборства.
Танцы, гимнастика, лёгкая атлетика, велосипед, хоккей, теннис — вариантов гораздо больше, чем кажется.

И не стоит расстраиваться, если ребёнок через несколько месяцев говорит: «Я больше не хочу».

Иногда он понял, что не любит именно этот вид спорта. Иногда не подошёл тренер. Иногда не понравилась атмосфера в группе. А иногда просто хочется попробовать что-то совершенно другое.

Это не обязательно отказ от спорта. Это поиск своего.

Есть и ещё один важный ориентир: смотрите не только на результат.

Ребёнок может не занимать призовых мест, не быть самым быстрым или гибким — и при этом с удовольствием идти на тренировку, ждать следующего занятия и рассказывать дома, что сегодня получилось.
Именно это гораздо важнее медалей.

️ Потому что привычка быть активным формируется не тогда, когда ребёнка заставляют тренироваться, а тогда, когда он понимает:

«Мне нравится двигаться. Я хочу ещё».
Поэтому разрешайте пробовать, менять и искать.

Не каждый ребёнок должен стать спортсменом. Но каждому ребёнку важно найти свой способ двигаться с удовольствием.

#ГБУЗРХЧерногорскаямежрайоннаябольница