Учебно-тренировочные сборы перед Кубком Сибири по плаванию: как мы готовились к соревнованиям.
Учебно-тренировочные сборы перед Кубком Сибири по плаванию: как мы готовились к соревнованиям..
С 8 по 13 июня наши спортсмены отделения плавания под руководством провели незабываемые учебно-тренировочные сборы в живописном месте Вершина Теи. В поселке совсем недавно ввели в эксплуатацию плавательный бассейн «Дельфин», которое долгое время был на капитальном ремонте. В бассейне 6 дорожек по 25 метров, а самая глубокая часть бассейна составляет 4 метра!
Это место стало отличной возможностью для подготовки к предстоящему Кубку Сибири по плаванию!
Каждое утро начиналось с зарядки на свежем воздухе, что задавало позитивный настрой на весь день. После утренней разминки нас ждали ещё две тренировки: первая — в бассейне, где мы работали над техникой плавания и выносливостью, а вторая — в тренажерном зале, где сосредоточились на силовых упражнениях.
Бег по живописным горам стал не только физической нагрузкой, но и настоящим источником вдохновения. Чистый воздух и потрясающие виды помогали нам забыть о проблемах и двигаться к новым достижениям!
Вечером мы уделяли время восстановлению: баня стала отличным способом расслабиться после напряженного дня. Это помогло не только восстановить силы, но и укрепить командный дух.
Каждый из нас вернулся с новыми силами, опытом и мотивацией. Мы готовы к новым вызовам и достижениям на Кубке Сибири!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: