Врачи Хакасии о профилактике болезни Альцгеймера

Врачи Хакасии о профилактике болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера — это не просто забывчивость. Это болезнь, при которой клетки мозга постепенно погибают. Человек теряет память, перестает узнавать близких, не может обслуживать себя.

Почему она возникает? Точной причины никто не знает. Существуют факторы риска:
️возраст,
️наследственность,
️травмы головы,
️диабет,
️проблемы с сердцем и сосудами.

Полной защиты от болезни нет, но каждый в силах снизить риск её возникновения:
Больше двигайтесь
Следите за питанием
Спите достаточно
Нагружайте мозг
Общайтесь с людьми
Снижайте уровень стресса

— Болезнь Альцгеймера не лечится, но здоровый образ жизни отодвигает её на годы и десятилетия. Начинайте прямо сейчас. И если заметили у себя или близкого человека проблемы с памятью — не ждите, обратитесь к врачу, — отмечают врачи.

Подписывайтесь на ГБУЗ РХ "Черногорская межрайонная больница" в МАХ ️ (https://clck.ru/3SD8Ja)

#ГБУЗРХЧерногорскаямежрайоннаябольница