️15 апреля, в МБОУ «Гимназия» в рамках мероприятия весенней «Недели психологии 2026», была проведена с учащимися арт-терапия на снятие эмоционального напряжения.

️15 апреля, в МБОУ «Гимназия» в рамках мероприятия весенней «Недели психологии 2026», была проведена с учащимися арт-терапия на снятие эмоционального напряжения. Рисование музыки красками.
️Целью данного мероприятия являлась перезагрузка через творчество, формирование положительного образа Я и самооценки.
Это прием, возникший на стыке музыкальной терапии и терапии художественным самовыражением, помогающий раскрытию своих чувств. Музыка задает ритм, темп, помогает и подсказывает как, какими средствами можно выразить свои чувства. Она вдохновляет, дает импульс, поддерживает. Рисунок получается абстрактным, во главе угла стоят не сюжеты, а чувства и эмоции. Учащимся очень понравилась данная техника. Через творчество ребята получили новую информацию о себе: «я успешен», «у меня есть способности», «я признан другими», «мое мнение учитывается», «я могу справляться с трудностями».
️Мероприятие вызвало большой интерес, результатом которого стали творческие работы, которые были вывешены на стенде.
#ГимназияЧерногорск
#МедиацентрГимназия
#НеделяПсихологии